Hinsehen statt Wegsehen: über einen achtsamen Umgang mit HR Trends, Hypes und durchs Dorf getriebenen Säuen

Veröffentlicht am 30 Oktober, 2018

Achtsamkeit: einfach mal alles sein lassen Seit einem Jahr übe ich mich täglich in der Meditationsform der Achtsamkeit. Gerne umschreibe ich diese Art zu meditieren damit, “einfach mal alles sein zu lassen.” Das bedeutet für mich im Sinne der Achtsamkeit: bewusst nichts zu tun alles um sich herum und in einem selbst im Hier und […]

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